Mandy
接近盛夏，不论是精约的T恤仍是美艳的长裙，夸姣肉体随时会显露来。再也没法用冬季的厚毛衣、长风衣来遮挡身体的各种缺乏了。为了防止呈现各种为难，提示你露肤之前要Check的N个细节，帮你露得美出新境地。
美不美，肤质先过关
夏天近距离触摸时，肤质是你最常显露给他人的。而对方对你的形象也从这儿取得。你是不是个高雅的女性，是不是个精美的女性，有没有女性的美感，经过肤质都能逐个得到回答。所以不论你是结交仍是约会，都要让肤质给自己加分。
你的皮肤够细腻吗
从脸部到身体每个部位的皮肤，尤其是夏天常常暴露在外的部位，一定要确保没有干纹呈现，看起来都细腻润滑才够美。美如凝脂是古代人对女子皮肤细腻程度的描绘，皮肤至少要细，才干体现出女性的质感。
好肤质对策
深层清洁：面部和身体肌肤的老废角质太多，就会看起来粗糙没质感。夏气候候热，皮肤很简略堆积脏东西，大约每隔一周或10天左右的时刻，就应该用去角质产品为面部做深层清洁，再用身体磨砂膏为全身去角质，皮肤会娇嫩许多。
常见的去角质产品分为磨砂类、去角质液和凝胶类。磨砂产品清洁肌肤的一起去除老化角质；角质液则是在洁面后运用，含有果酸或水杨酸起到去角质的成效，用化妆棉擦洗即可；而凝胶类是洁面后经过按摩的办法往来不断角质，比较温文。
定时泡澡：相对淋浴而言，定时泡澡不光能够洗去皮肤外表的尘垢、各种分泌物和皮屑，而且能够改进皮肤和肌肉的血液循环，起到消除疲惫、健美肌肤的成效。也能够在浴盆里放些精油或其他滋补产品，让身体与滋补产品密切触摸，泡澡结束后肌肤细腻度会显着上升。
长效保湿单品锁水：护肤的最终一步就是涂改乳液或许面霜，夏天由于想要新鲜大多女生挑选乳液，那你能够白日在面部和身体涂改保湿乳液，夜晚睡觉前则用保湿霜涂改面部和身体，让保湿成效加倍。
你的皮肤常出油出汗吗
哪怕不跑步也不进行体育训练，身体各个部位在酷热的夏日仍是会分分钟出汗，拿纸巾都擦不洁净，身体也会散发出一些滋味，在他人面前为难许多。当然，想在夏天坚持肌肤新鲜枯燥，仍是得随身携带一些“神器”来协助自己反抗为难情况。
神器1：香体走珠或新鲜感香氛
假如腋劣等部位出汗过多，能够在相应部位运用香体走珠或许全身喷上滋味比较新鲜的香氛来坚持新鲜。
神器2：保湿喷雾
身体出汗出油太多，能够到洗手间用保湿喷雾喷洒相应部位，再用纸巾擦干。
你的皮肤够亮吗
那些在时装周T台上熠熠发光的名模们，走秀时你一定会发现她们十分闪烁，整个人如同有一圈圈光环笼罩着。尤其是“维多利亚的隐秘”内衣秀上，许多模特本身带着“发光”的光圈，似乎都成了国际男人注视的焦点。
想要皮肤发光发亮，能够尝试用一些润肤油，只需涂改在身体常要显露的部位即可，尤其是参与约会和晚宴时，带有闪粉的润肤油会让你成为人群焦点。假如仅仅想要润泽肌肤，能够在晚上睡觉前涂改一些护肤油，并以打圈办法进行按摩，就能让皮肤在白日发光发亮。
精不精，细节要保全
身体“细节”也是常常出卖女性肌肤精美度的要害点。想象你跟或人相约下午茶，穿戴精美的短裙呈现，但从入座开端，就显露了干涩乌黑的脚部以及有厚角质的胳膊肘，就算对方不说什么，你也只能在遮遮掩掩中度过这个下午。
部分死皮
胳膊肘、膝盖、手和脚是最简略囤积死皮的部位，秋冬时节假如没有好好护理，到了夏天就会很难处理，你需求长时间屡次地为这几个部位去角质，然后再用滋补成分护肤品进行润泽才干改进。
去死皮3过程
过程1：身体磨砂膏去角质
洗澡时用身体磨砂膏针对死皮部位去角质，涂改结束后再进行小范围按摩。
过程2：为四肢敷膜
用手膜、足膜敷双手双脚，改进死皮堆积而导致的暗沉粗糙。
过程3：保湿霜润泽
相应部位都敷完之后，涂上较厚的一层保湿霜入眠，给予肌肤深层滋补。
脱毛
夏天暴露的肌肤上假如看到许多毛发感觉自己一点也不精美，所以脱毛成了许多女生特别想要一次性搞定的问题。
对策：
脱毛刀一分钟脱毛：能坚持每天脱毛的女生能够运用脱毛刀，不过作用只能继续1～3天。
2周一次运用脱毛膏或脱毛蜡纸：脱毛膏合适略懒的女生，一次能够继续2周左右，不过要当心灵敏而且得忍住疼。
激光脱毛一了百了：家用激光脱毛产品的诞生让你不必出门也能享用专业激光脱毛的便当。
想完美，S型身段显露来
就算不能敏捷具有S型身段，部分的肉肉仍是能够经过训练减掉的。
水肿
没睡好、气候原因、生理周期变 化……全都是让女生大喊“肿么了”的原因。关于这个问题，咱们的好身段男神彭于晏说过，提早一点起床做些运动，半小时左右的健身操就能给你一整天的零水肿好身段。
拜拜肉
想要甩掉拜拜肉，至少要提早坚持训练1～2个月才干有作用。
办法一：双手向前抬平，每天拿两瓶500毫升的矿泉水举过头顶与抬手时构成90度的视点。每天坚持15分钟。
办法二：双手向前抬平，向前转圈再回到原位，然后再向后转圈回到原位，每天坚持15分钟。
小肚腩
办法一：每天做4组仰卷腹，每组15个，坚持两周就能见到作用。
办法二：在腹部裹上保鲜膜跑步半小时，减腹作用最好。
让胸部挺立起来
坚硬的胸部再配上显着的锁骨从视觉上具有很好的减肥作用，来一套简略的弹力绳夹胸运动有很好的塑胸作用。办法如下：
双脚踩住弹力绳中段，双手缠握弹力绳两头，手臂伸直从身体两边往上至胸部平行，双手穿插，向上吐气，向下吸气，4拍一个动作，匀速进行。
（摘自《嘉人》2016年5期）
