简易
谁都期望自己处变不惊、人际联系调和，那是人逐步老练的标志。咱们能够从日子、人际联系中一些风趣的方面调查自己是否“老练”。无妨问问自己：身边的人和远处的人， 您与哪种人联系更好一点？
羡而不能，是暗影在作祟
搭档当然算身边人，假如按“醒着”的时刻来算，简直是共处时刻最长的人。多年前的一个清晨，我一上班，作业室里发生了一段对话：
A：知道吗？小陈考上清华的研讨生了。
B：哼，那有啥了不得。读完得多大年纪啦，打死我，我也不考。
C：你不考，到那个时刻，不是也要到那个年纪，莫非你不考，年纪就不长啦。
世人大笑。
这个对话不由令人想到“百人逐兔”的故事：当一只兔子在前面狂奔，后边有100个人追逐，只需奋力抢先，逐步与我们摆开适当间隔的那一位，才会得到赞赏、仰慕。这个条件是——需求间隔大多数人满足远，远得阻碍不到任何人才行。否则，只需是在一个区间，哪怕你在他前面，他不只不肯称誉你，还可能给你使绊子。
小陈地点的考研时代，研讨生仍是百里挑一。宽厚巴交、容颜平平的小陈，实是逐兔者中不起眼的一员。成果，他不光考上了，并且仍是清华。默默无闻的小陈一夜间上了作业室新闻头条。
边作业边备考，此间的辛苦世人皆知。小陈简直谢绝全部业余活动，听说睡觉都是抱着书的，颇有耐性和意志。但是，这就会让身边的人不舒服，满脸不屑的B就非常不服气。其实，B前两天还在大谈特谈他外地一个老同学怎么奋力考上了名校研讨生……老同学的成果如同连带他自己也感到荣耀。
明显，B心里藏着“安于现状”的部分，同龄、同等学历、同一个公司做着相同作业的小陈俄然胜出，打破了这个安之若素的心思平衡，让他难以淡定了。
有人会问：安于现状有啥欠好？ 每个人都有挑选自己日子方式的权力。其实，这个问题触及到一个要害点：关于“安于现状”这个部分，若B认可接收它，那他诚心会祝愿别人如愿得偿，但明显，B并没有在这个部分中，他的心被小陈考研冲击了，酸葡萄心思不小心出卖了自己。其实道理谁都懂，就是不肯供认，这是一种仰慕而不能的心思窘境。
每个人都有自己的特性和三观， 遇到不服气的、乃至厌烦的人和事， 都属正常。但假如原本是件小事，却令你愤慨不已，以至于见诸行动——在心里不舒服的驱动下，有必要要为此说点什么做点什么，那一定是撞到你的“暗影”了。所以，当一个人不只情愿仰视远方陌生人的成功而赞赏，还能诚心赏识身边的人时，阐明别品格更老练、更有力量了。
嫌弃的是自己，与对方无关
一位男性来访者曾向我叙述跟妻子糟糕的联系。他要陪妻子去参与公司举行的年终聚餐，妻子却毫不留情地损伤他：“你去干吗？跟人家能聊到一块吗？别给我丢人了！”强势的妻子毫不留情地数落着老公，老公张了张嘴，究竟仍是没说什么，干脆坐下来看电视，真的就不去了。
如此贬损和讥讽，听上去是她瞧不起自己的老公，觉得他的容颜才能才调都不配到会那个盛大的场合。这仅仅她的感觉。她老公本是个宽厚宽厚的人，待人真挚，干事不惜力。可架不住枕边人如此否定和贬损。天长日久，他开端置疑自己，对别人的眼光特别灵敏，没了以往的结壮和安稳。
一个人怎么看待自己，在外界就能感受到什么樣的眼光。自卑的人感受到最多的是轻视的眼光。明显，这位妻子瞧不起自己，不相信自己，无法接收实在的自己。
经过咨询了解到，婚后，妻子将自己与老公紧紧地绑在一同，已把他当作自己的一部分，天然感觉他也是“相同拿不出手”的人。这就是心思投射，浅显地讲，就是将自己的心情情感情绪投射到外界人或事上。
接收，是终身的功课
人人都是一个良莠并存的个别，人与人的联系也是好恶同在，这是国际的实在。
假如你走进一个处处纤尘不染， 随时有条不紊的人家中，会有什么感觉呢？会感觉不自在，欠好意思下脚，总忧虑把人家弄乱弄脏了，一般不会久坐。人也是相同，有点小凶恶小缺陷都属正常，供认和了解它的存在，只需不妨碍就好。当然，这种接收并不等于认同。
接收身边人的原貌，也就接收了国际原本的相貌，而接收实在的才能，是品格老练的又一标志。
（摘自《中国青年报》2017 年11 月3 日）endprint
