甲状腺机能减退，简称甲减。导致甲减的常见原因为甲状腺肿瘤术后、甲亢同位素医治后、甲状腺炎等。呈现甲减后，除了惯例弥补甲状腺激素外，饮食医治也十分重要。下面就谈谈甲减患者饮食留意。
甲减患者的特色
甲减时甲状腺激素排泄过少，患者呈现全身代谢性下降。首要体现皮肤粗糙、枯燥；心率减慢；胃口一般减退，但大多数患者体重增加，体重增加是因为安排中水潴留所造成的。厌恶、吐逆、腹胀、便秘。疲倦无力、焦虑、郁闷、记忆力下降、动作缓慢，冷漠、嗜睡常见。肌肉痉挛、痛苦、发僵常见，气温低时更显着。
女人可有月经过多和月经紊乱。性欲减退，不排卵，怀孕时机削减，易致流产。男性患者呈现性欲低下、阳痿和精子削减。
别的，亚临床甲减患者症状很少或许底子没有症状，常被漏诊或不易被确诊。
针对以上体现，饮食上应做到：
一、适量补碘
碘是组成甲状腺激素的质料，发作甲减时可适量弥补碘盐，有助于甲状腺激素的组成。可是补碘不行过度，因很多补碘，可加剧甲减。例如桥本甲状腺炎引起的甲减，就不易多食海带、紫菜、虾皮等高碘食物。甲亢行同位素医治后若呈现甲减，但促甲状腺素受体抗体（TRAb）仍较高，也不易过度补碘，因可再次诱发甲亢。
二、操控高胆固醇食物
甲减时血浆胆固醇组成虽不快但排出较缓慢，因而其血浓度升高，故宜约束脂肪的摄入，特别是原发性甲减患者，应操控动物内脏等高胆固醇食物摄入。
三、确保蛋白质供应
甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液排泄腺体受影响，酶生机下降，一般白蛋白下降，故应弥补必需氨基酸，供应足量蛋白质，改进病况。
四、纠正贫血
甲状腺素不足可影响红细胞生成素组成而致骨髓造血功用减低，还与月经过多、铁吸收妨碍、维生素B12、叶酸缺少有关，应弥补富含铁质的饮食如动物肝脏，必要时还要供应叶酸、弥补维生素B12等。
五、操控体重
甲减患者因水肿多有体重增加的体现，因而,应经过调整饮食使患者的体重逐渐趋于正常规范，防止进食过咸的食物，如咸鱼、咸肉、腌菜等含盐多的食物。
六、其他
尽量不空腹训练，进行重膂力活动时及时弥补食物等。
