“油腻”是健康和美容大忌，尽管同为“油腻”，但成因各异，想去“油”，先要给你的“油腻”分分型，再对症挑一杯合适你的“去油茶”：
肚子胖而硬，皮肤油，常常腹胀便秘
控油药茶：大黄打粉，装入胶囊或许开水冲泡后饮用，每天1克。
这种“油腻”的特点是，胖得很着实，能吃能睡，膂力也不错，但常常会便秘腹胀，血脂高。
血脂高的人，多有脂肪肝、胆石症，后者是胰腺炎的最大危险，很或许由于一顿美食或许一顿大酒而诱发急性胰腺炎。急性胰腺炎比因血脂添加形成的血栓，以及由此导致的心脑血管病，更能敏捷丧命。
这种人一定要确保大便的晓畅，不只为了下降血脂，还为了添加胆汁的排泄，促进肠道的活动，削减胰腺炎发生的或许。即使得了胰腺炎，假如大便晓畅，对病症也有缓解。
常常用大黄当茶喝，恰当削减腹压，他们在肥壮一起肚子硬硬的，便是腹压高的体现，也是胰腺炎重要的危险。
肚子胖软，皮肤油，胃口好，大便不成形
控油药茶：桂枝5克，茯苓10克，葛根15克，开水冲泡代茶饮。
这类人肚子大，可是质地软，面部的油腻感不显着，简单累，想喝水但喝了不舒服，大便不成形，乃至每天数次，一般伴有脂肪肝，痛风，高血糖。
这种油腻的人体质偏虚，由于虚所以湿邪内停导致油腻，由于虚，代谢功用缺乏，所以才有“三高”这种“代谢综合征”。
他们需要用“五苓散”医治，也能够用桂枝、茯苓、葛根克己药茶，这个茶秉承了“五苓散”之意，葛根能够升阳，助力桂枝添加身体的功用，究竟这种类型的油腻，本质上是虚。
肚子胖，皮肤长痘痘粗糙，便秘，停经或少经
控油药茶：荷叶10克，炒莱菔子10克，决明子10克开水冲泡代茶饮。
这种类型的油腻人，除了胖，还简单痤疮，皮肤也比较粗糙，小腿皮肤厚，并且身体相对壮实，胃口很好，常常便秘。假如是女人，或许还有闭经，或月经稀发的问题，假如看西医，没准就确诊“多囊卵巢”了，多囊卵巢综合征的人多是偏胖的，是由于摄入的热量超过了代谢才能。他们能够长痤疮，也能够出湿疹，荨麻疹，皮炎，重复发生，不管哪种，只要是这种能吃又壮实的体质，合适用“防风通圣丸”去油腻。
有句俗语，“有病没病，防风通圣”，现在人即使没病，但食物热量过高，内热早就积蓄了，只不过没到发病的程度，假如能常常的给身体撤撤火，做做减法，油腻以及油腻引起的痤疮等问题，也就都处理了。
荷叶、莱菔子、决明子的药茶，是“防风通圣丸”的“简装版”，合适体质壮实，年岁较轻的油腻。
肚子胖，头昏，饭后犯困，下蹲气短，血液粘稠
控油药茶：三七粉，每天1-3克，温水冲服。
这种人缺氧显着：很简单头昏，吃饱了就困，蹲下之后气短。由于血脂过高，血管硬化，器官安排的供氧缺乏，假如化验，还会发现血液粘稠度高。一起，脸色偏红偏暗，舌质嘴唇也发暗。
这类人想去油腻，有必要活血化瘀。
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三七能够活血化瘀，和西医发起“五十岁今后吃的阿斯匹灵防血栓”的建议相似，都是要下降血液粘稠度。不同的是，阿司匹林是机械的削减血小板凝聚，而三七除了有这个效果，还能进步心脏肌力，由于它含有“人参皂甙”，而这种油腻加血瘀的人的缺氧，除了血瘀之外，他们的心力也是缺乏的，三七在化瘀一起有补气的价值。
