普洱熟茶不适用人群 从龙井到普洱,微生物都做了什么?

来源:食品与健康 2024年09月04日 11:50

刘广宇

龙井茶和普洱茶,相当于茶叶界的“小鲜肉”和“老腊肉”。

龙井茶归于绿茶,制造需通过杀青、揉捻、枯燥等工序,因不经发酵,能够较好地保存新鲜茶叶中的天然养分成分,如具有抗氧化、抗菌、抗辐射、解毒等功用的酚类物质——茶多酚。普洱茶则是黑茶的一种,与龙井茶的制造工艺比较,它们之间最大的差别是:渥堆。

国家标准《茶叶分类(GB/T 30766-2014)》给“渥堆”的界说是:“在必定的温、湿度条件下,通过茶叶堆积促进其内含物质缓慢改动的进程。”渥堆是一个十分杂乱的化学进程,在微生物的作用下,茶叶开端“发酵”,其间的各种养分物质都会发作较大的改动。因而,普洱茶归于发酵茶。发酵进程中,茶叶内养分物质改动最大的就是茶多酚。通过发酵的普洱茶,其间茶多酚的含量会比龙井茶削减60%。

可是,并不能因而就说普洱茶的抗氧化功用比龙井小。因为,在茶多酚削减的一起,普洱茶中的茶褐素添加了。茶褐素是微生物的创作。微生物以茶叶里的氨基酸为养分基,将氨基酸分化、代谢后,再与茶多酚的各种中心物质相结合,就会生成茶褐素。

茶褐素被称为“普洱茶中的黄金”,是普洱茶中最重要的功用物質,对下降“三高”有清晰的作用,也是普洱茶被奉为“减肥茶”的重要因素。茶褐素溶于水,使得茶汤差异于浓艳的龙井,呈现出较为显着的红褐色。别的,因为呈苦涩味的茶多酚的含量削减了,所以普洱茶的口感更为柔软。

茶叶中具有提神醒脑功用的咖啡碱,会随发酵而添加。咖啡碱不只能够振奋咱们的神经,反抗疲惫,还会促进胃壁排泄胃酸,让咱们喝普洱有“刮肠”的感觉。

微生物的作业并非片言只语就能描绘清楚,那是一个极端杂乱的系统工程,简直一切的鲜叶成分都被微生物调集起来进行分化、从头整合、再使用,并且跟着温度、湿度、时刻的改动而有差异。

因而,龙井茶和普洱茶不只成分差异较大,二者的保存办法也天壤之别。

龙井茶保存的八字诀是:密封、避光、枯燥、低温。龙井中较好地保存了茶多酚等养分物质,而茶多酚十分怕被氧化,所以要阻隔氧气(密封)、阻隔阳光(避光)。当然,密封的另一个优点是阻隔异味。龙井中含有较多的可溶性物质,极易返潮蜕变,所以应尽量坚持枯燥。您能够在密封罐内放一包枯燥剂。龙井贵在新鲜,低温能够较好地保存香气。龙井新茶最好当年喝完。

普洱茶被称为“能够喝的古玩”,办法妥当的话能够“越存越香”,需求做到:通风、透光、干爽、常温,以利微生物的活性。贮存环境通风可及时调理温湿度,防止普洱茶发霉和芳香类物质的丢失。透光是指能够见光,但要防止阳光直晒。恰当的光线是坚持茶褐素组成的必要条件。微生物需求水分,所以寄存环境湿度需求稍高一些,可是不能湿润,湿润会导致茶叶发霉。普洱茶放置的温度不行太高或太低,以20℃~30℃正常室温为宜,不必故意地改动温度。

从龙井到普洱,味道不同,成效各异!人类的才智,居然能够使用微生物这种肉眼看不到的小东西,精心装备,耐性等候,制造出养分各有千秋、口感五光十色的茶。这是多么奇特的工作!

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