专业跑步袜或许是一个功用听起来最简略，可是试穿感触最激烈的配备品类。很少有人在穿过专业跑袜之后还会毫不勉强穿回原先的袜子。大多数人在榜首次试穿专业跑步袜之后都表明这是人生全新的体会，感触显着可是又极难描绘。袜子——看起来不怎么重要的配备，却严重影响着跑步时的微感触。
足部护理大师John Vonhof在他的《Fixing Your Feet》中写道：“运动员应该像逃避瘟疫相同，对100%棉袜敬而远之。”我信赖我国绝大多数的跑者仍然穿戴棉袜跑步。我国妈妈们对纯棉有着一种近乎被洗脑的信赖，以为纯棉代表舒适、柔软、吸汗。这种理念被代代相传下去，根深柢固坚不可摧。不得不说纯棉确实是一种适当天然且舒适的面料，作为内衣，作为床品，乃至作为小baby的仅有指定面料都是十分适宜的挑选。唯一纯棉和运动有着相克的死结。纯棉有着杰出的吸湿性，在大多数情况下能汲取身体汗液，可是纯棉还有一个特性就是不易排湿，所以在很多流汗的情况下，水分在衣服上难以蒸发，衣服会紧贴身体，分量变重后会下坠。在这种情况下身体不舒服，且简单失温。纯棉的别的一个特性是变湿后表面会变硬，冲突皮肤发生水疱或磨伤。第三，作为袜子的资料，纯棉不可耐磨。回忆一下每个跑者都有过跑步之后袜子紧贴脚底，要用撕这个动作才干脱下的经历。
所以，跑步袜到底有什么不相同？首要，排汗、快干、防磨是跑步袜的榜首项重要工作。一场马拉松=30000+步，脚与鞋与袜子的冲突就发生在每一步之间。水疱的发生是因为脚底汗湿，表皮软化，脚掌长期着力和冲突，促进部分组织液渗出而构成的。袜子有必要做到及时吸干脚底的水分，并敏捷排出，才干到达防磨的效果。袜底面料要满足好，既能吸水，又能敏捷向外部排水，棉袜显然是不可的。法国品牌Thyo为最长间隔的耐力跑规划了一款双层袜底的袜子，贴脚层是斥水面料，会很快把水分传导到外层的吸水面料上，最大程度坚持脚底干爽。而且将脚与鞋之间的冲突转化成两层袜底之间的冲突，更好避免了脚底皮肤受冲突损害。其次，跑步袜对脚有相应的维护效果。专业跑步袜的袜头部分会做得更广大，意图是给脚趾留出满足空间，让脚趾灵敏发力。足弓部位会收紧，有些袜子会在足弓做出紧缩功用板，意图是收紧足弓避免过度拉伸形成的足底筋膜疲惫和足弓陷落。
德国Bauerfeind将先进的护具技能运用在一款跑步袜上，经过支撑条体系，安稳并支撑了足弓、跟腱，避免扭伤及过度拉伸形成的损伤。此外，专业的跑步袜会有更好的减震功用。跑步袜一个显着特色就是足跟部位显着厚于其他部位。绝大多数跑者是后脚跟落地的跑姿，增厚足跟部位面料能够辅佐跑鞋为足部减震。我国跑者对Compressport的3D豆子袜不会生疏，可是很多人都不知道豆子的效果安在。其实一颗颗鼓出来的3D豆子最大的效果就是减震，这也是一个脑洞大开的规划。
最终，在鞋子的紧裹之下仍然要坚持透气。X-Sock的立体织造X功用板是其品牌立锥规划。它的功用除了加强防护外，还为鞋子内部树立起一个透气通道，让水汽热气更好排出。上面说到的CS 3D豆子的别的一个功用同样是树立透气通道。经过豆子之间支撑出的小空间让空气有活动的或许。更好的空气活动带走更多的热量，也可下降足部温度。
一双典型跑步袜应该是什么姿态？
像Thyo Pody Air越野跑袜相同。这是一款无限靠近正确答案的跑步袜。全袜由五种不同的纤维织造而成，在不同部位运用了不同的针织方法。袜头部分十分宽松，不会揉捏和捆绑脚趾。袜头和袜跟选用FRICTION FREE?防磨纤维加厚织造，避免水疱发生。足弓部位风琴式织造收紧足弓，而且立体织出凹凸槽，留出透气通道。脚背选用超薄蜂巢形针织，添加透气性。脚踝两边针织密度加大，轻度紧缩为脚踝供给支撑力，一起安稳跟腱。袜口方位织出袜舌，避免袜子滑脱进入鞋内。这样的跑步袜简直能够推翻一个跑者对跑步的固有形象，在穿过之后他会以为，跑步袜是最重要的跑步配备。
2016年，除了咱们了解的X-Socks、Thyo、CS、CEP，更多专业品牌进入我国。如来自美国的Feetures，原料特别，薄且吸汗防磨性杰出。以及美国销量榜首的跑步袜品牌Balega。
