三伏天已到，气候炽热，要想舒畅睡觉，必定少不了一张好席子。现在市面上的凉席品种繁复，首要有竹席、草席、牛皮席和织物席四大类。怎样挑选合适自己的凉席呢？
竹席
合适人群：降温作用好，合适怕热的年轻人，不主张患有关节炎的中老年人及怕着凉的人运用。
竹席最常见的有两种：竹条席和麻将席。竹席外表润滑，自身自带凉性，降温速度较快，躺在上面，感觉十分凉快。
竹条席的柔软度较好，席面滑润，因而，比麻将席更受欢迎。而麻将席尽管降温速度快，但因为“麻将块”之间有缝隙，简单夹住肉，并且硬度大、透气性差，导致吸汗作用欠安，近年来，人气下降。现在，麻将席常用于坐垫。
选购指南：尽量挑选竹面颜色均匀、滑润度好的席子。某些半黄半黑的凉席，可能是残次竹子制成的，主张不要购买。此外，商场上还有一种名为“碳化席”的竹席，是将竹子放入高温炉中加热、构成炭化，所以竹片颜色较深，多为深棕乃至近黑色。选购碳化席时，要细心闻一下气味，若能闻到木质香气，阐明质量较好。
清洗保养：用湿布清水擦洗，通风阴干即可。
草席
合适人群：价廉物美，合适患者、白叟及体弱者，不主张婴幼儿及皮肤灵敏者运用。
草席具有悠长的运用前史，前史书中的“席”就是指草席。草席多产自南边，以宁波为首要产地。草席多由蔺草编制，也称蔺草席，是一种纯天然的凉席。
因为价格低廉、凉性较竹席更温文、质地更柔软，草席从前风行商场。草席的吸水性较强，具有杰出的吸汗才能，但也因而，它的席面易变黄破损、不经用，且易受潮。此外，因为草席是纯天然产品，还易繁殖螨虫。近些年，商场占有率在下降。
选购指南：选购席面织造严密、平坦舒展、席边润滑、颜色均匀且能闻到草香的草席。因为草席不经用，不要到无证商贩处购买。
清洗保养：草席要特别留意防潮，“桑拿天”或梅雨季节时，须每天用清水擦洗、阴干并暴晒。暴晒时，最好正反两面替换进行，有助于将草席里的湿气完全蒸腾出去。
牛皮席
合适人群：四季皆宜，合适全家人运用，特别是简单出汗的人。
牛皮席是近些年来凉席商场上的“新贵”。它四季可用，冬暖夏凉，但价格较贵，一般在千元以上。
在各種凉席中，牛皮席的透气性、舒适度等都拔得头筹。牛皮的皮面柔软，再加上牛皮自身有许多毛孔，具有吸湿排汗的天然优势。此外，牛皮席自带温文的凉性，也和冰丝席相同，归于温文的降温席。市面上的牛皮席分为黄牛皮席和水牛皮席两种。一般来说，黄牛皮的毛孔更粗大，所以透气性比水牛皮略好，价格也更高。
选购指南：先用手接触皮面，有较好柔软度和滑爽感的牛皮席即为佳品。不过，牛皮席并非席面越润滑越好，接近皮面闻一闻，没有异味或其他不适感的较好。
清洗保养：用潮布擦皮面，不主张运用保养皮面的化学洗剂清洗，用清水即可。因为真皮易吸水且不易挥发，擦洗后要在通风处阴干。
织物席
合适人群：温度适中，合适全家人运用，特别是老年人、婴幼儿、孕妈妈等。
现在，商场占有率最高的凉席是织物席，而织物席又分为冰丝席、仿藤席、亚麻席等原料。其间，亚麻席最受顾客欢迎。
织物席是以原生、再生或合成纤维混合织造而成，这种原料的凉席具有柔软、透气、吸汗、排湿、易折叠等优势，并且制凉温文，属中性凉席。在空调低温环境下，织物席降温速度慢;在酷热环境下，其回温速度也很慢。
选购指南：主张到正规的商铺或超市购买。因为织物席大多通过染色，过敏体质的人主张挑选单色或颜色较素的产品。
清洗保养：冰丝席和亚麻席既可手洗，也可机洗;仿藤席只能用湿布擦，主张用清水清洗即可。水洗后，挂在阴凉通风处阴干，防止暴晒。在北方“桑拿天”时，主张每天暴晒，平常一周擦一次即可;南边区域的居民更要多暴晒，特别是在梅雨季节，更要留意凉席清洁。
