Sarah
挨近鞋是20世紀80年代从攀岩鞋中细分出来的户外鞋类别，现在在新资料的加持下，在攀爬与步行两方面的舒适度都大大进步，这种多功用的双面性情也使得挨近鞋在户外爱好者之间逐渐遍及开来，口碑上乘。
挨近鞋介于攀岩鞋和步行鞋之间。当咱们将其与步行鞋相比较时，首要会留意到它们共同的外底，分量轻，乃至许多挨近鞋看起来有点像越野跑鞋。它不像步行鞋那般具有厚重的外底，也没有那么多杰出且巩固的颗粒斑纹，挨近鞋的特色是有一个扁平并且轻量的橡胶外底，纹理也相对较浅。许多挨近鞋也带有攀岩鞋的特征，是一种很显着的跨界型产品。一旦穿上它们，不难发现它的橡胶其实十分柔软（就像攀岩鞋上运用的橡胶），并且比传统步行鞋更简略曲折。外底的橡胶会掩盖到脚趾方位，有时也会掩盖至鞋跟，以增强维护性和冲突力。
有这么多纤细的差异，那么，这一切都是为了什么呢？咱们很快就会知道挨近鞋的功用有多全面。
我需求一双挨近鞋吗？要回答这个问题，咱们先来谈谈是什么让这类鞋款如此特别。这类鞋款之所以得名，是由于它们被规划用来“挨近”攀岩（尽管它们的用处现已远远超出了这个范畴），因而它们有两个根本的特色，将它们与其他类型的户外鞋差异开来。
首要，这类鞋都有一个黏性橡胶的鞋底。这种橡胶的构成比大大都步行鞋和跑步鞋用的橡胶都要柔软，能够在润滑的岩石外表发生更多的冲突。别的，站在小块岩石的边际时，这类鞋底一般体现不俗。攀岩途径上常常有暴露但不会掉落的岩层，黏性的橡胶底让攀爬者更有决心将脚放置在那样的当地，有些时分，冲坠可不是闹着玩的。
别的，在粗糙的岩石地上上行走时，它的鞋面更经用。这一般需求全皮原料来支撑，合作黏性橡胶底掩盖到脚趾部分。最经用的鞋型会有一圈橡胶边际，彻底围住鞋面资料。一双经用的挨近鞋能够忍耐几个月的“优待”，比如在碎石坡上快速穿越下降，而这类行为几天内就会销毁一双轻量级的越野跑鞋。
说到挨近鞋的用处，相对一般的步行鞋来说，它的共同性体现为使穿戴者能够在山区内的岩石地势中更好地穿行（因而，它的姓名中便有着共同的“挨近”二字）。当咱们踩在岩石和高低的地上上时，柔软平整的外底抓地作用很棒，也有助于树立决心。除此之外，只需咱们情愿的话，当然也能够穿戴挨近鞋进行步行旅行，乃至山地骑行。
当然，这并不是说挨近鞋是全能的。尽管它能够被简略的看做是步行鞋和攀岩鞋的混合体，可是比起这两者的特长来，它并不出彩。它更像是一种多功用户外鞋，所以假如咱们需求在某一范畴能够大放异彩的鞋款，或许仍是需求专解锁做某一项功用的鞋款。别的，挨近鞋在长距离所需求的支撑性、经用性、保暖性和防水性方面，也有所短缺。
挨近鞋的适用场景
引荐：
半技能性活动
攀爬，碎石子地上，坡面速降
4级或5级较低难度的攀岩
营地周围的探究
体会性抱石
做维护
杰出：
步道远足
湿润地带
带平板脚踏的山地车骑行
抱石/攀岩前的热身
不主张：
中高海拔爬山/雪地步行
技能型越野跑
长距重装步行
雨天/泥泞地带
超越5.11级难度的攀岩
灌木丛/松懈泥地的步行
清晰了挨近鞋的适用场景，也就知晓了其在户外具有的广泛适用性。当挨近峭壁和巨石地带时，穿戴这样的鞋能够更简略地攀爬。或许也能够用来快速穿越，而不需求去替换更专业的鞋。当然，挑选挨近鞋时，仍是需求留意一些要害，包含它们的攀爬功用、步行功用、分量、经用性、舒适性、透气性、防护性，以及一些其他决定要素。即便挨近鞋没有办法满意上面说到的一切长处，也应该考虑关于自己的生活方式来说，哪些要素是必不可少的，哪些是选购时能够退让的。“承认过目光”，就更简略找到“对的鞋款”。由于在商场细分化的今日，即便是跨界性质的挨近鞋，在功用体现上也各有偏重。
找到最完美的鞋底
在低难度的攀岩中，无论是脚尖冲突仍是脚的表里侧在小棱上的发力，一片掩盖到脚趾的滑润橡胶有助于更好地攀爬。一个略微平整的后跟能够协助咱们鄙人坡地势中有用制动，这是峻峭下降的要害点。在多石环境中行走时，平整而有黏性的橡胶外底能够进步冲突力。假如攀爬活动较多，就选浅纹理的，由于这样能够协助身体在岩石上坚持较低的体位。假如步行活动较多，就选有颗粒斑纹的。有些挨近鞋带有足弓支撑功用，这类鞋款有助于单次长时刻的穿戴活动。
攀爬才能
偏重于攀爬的挨近鞋，通过其运用的橡胶类型，以及鞋底斑纹的类型和方式，不难体会到挨近鞋是怎么协助咱们攀爬的（较薄的斑纹更适宜攀爬，较厚的斑纹更适宜步行）。它应该具有充沛的抓地力，一起穿戴简便。假如挨近鞋首要用来在巨大的岩石上上升和下降，那么边际薄、冲突力大、灵敏性强是很重要的考虑要素，咱们首要需求看看它的橡胶底的抓地力，以及它的安稳性怎么。由于气候和户外条件的改变，它怎么应对湿润或枯燥的岩石也是很重要的考虑要素。
步行才能
假如倾向于挑选适宜步行的挨近鞋，就需求更多地考虑支撑、舒适和维护性。作出挑选前，了解这些方面的信息很重要。当咱们步行时，即便担负有沉重的配备，穿戴的挨近鞋也应该是安稳和有支撑性的。它还应该有满足的舒适度，能够长时刻地穿戴步行，尽管这样做不太契合挨近鞋的规划意图。它也应该为脚供给很好的维护，避免踢上岩石、灌木丛、树枝而受伤等。防水的挨近鞋也很不错，能够在雨雪气候坚持脚部枯燥。
除了鞋底，还需求看看挨近鞋在步行或攀爬中能为咱们供给什么。
脚跟拉环，简直一切挨近鞋都配有脚跟拉环，让鞋子更简略穿脱，也更简略挂到安全带或背包上。
鞋面资料，盛行的资料包含尼龙网布、皮质和组成资料，每一种资料都有不同程度的经用性、透气性、防水性和分量。
延伸至足尖的鞋带，这一点很像传统攀用的攀岩鞋，可使不同部分到达束紧或放松的需求。也有相似步行鞋的惯例鞋带样式。
挑选中底缓冲杰出的挨近鞋，能够使步行更舒适。在鞋面边际，假如有橡胶环绕包裹，可添加鞋的耐久性和攀爬才能。
其他特征
值得留意的是，没有任何一款挨近鞋能做到白璧无瑕。即便如此，在挑选一双适宜自己生活方式和户外活动的挨近鞋时，也要留意哪些特征是必要的，哪些是能够退让的。
透气性
假如常常在户外，处于酷热气候中，或脚部简略出汗，那么就需求挑选透气性好的鞋面，确保双脚凉快舒适。尽管经用性和维护性或许会有所下降，但网面原料的鞋面的确是一个很好的挑选，能够让咱们在阳光与枯燥中惬意远足。
防水性
关于湿润区域来说，防水鞋面能够把水挡在外面，让双脚坚持枯燥。仅有的缺陷是防水的鞋款透气性缺乏，也会添加分量。现在市道上有运用Gore-tex和Outdry面料的挨近鞋款。
轻量
假如想要轻量便携，无论是穿在脚上，仍是挂在包上，那么轻量级的挨近鞋都是一个很好的解决方案，它能够削减你在艰苦的出场、攀爬和下降时的疲劳感。但是，轻量型的鞋供给的支撑性和经用性较低，这就需求咱们具有更健壮的肌肉和肌腱。
经用性
假如步行等活动常常让你筋疲力尽，并且完毕时配备磨损显着，那么就需求挑选经用的挨近鞋。尽管分量更重，透气才能较弱，但经用的挨近鞋能够接受较大的优待，并且能够继续运用很长时刻。假如经用性是要害，能够挑选皮质或组成鞋面以补偿分量和透气性的缺乏。
挑选适宜的尺码
完美合脚的标志包含：长度和宽度空间满足，没有痛苦、不适或有压力的点，行走时后跟有满足的包裹性，适宜自己的生活方式和户外运动需求。
断定尺码
假如更多的是技能型攀爬，能够挑选贴脚的鞋款。假如更多的是户外步行，能够挑选内部略微有一点余量的鞋款。黄昏时穿一双袜子再穿鞋，会取得更精准的贴合度。
需求考虑中帮的挨近鞋吗？
尽管许多攀爬者穿戴低帮的鞋子在高低地势上担负沉重的背包时仍感觉舒适，但也有些人想要脚踝取得更多的安稳性和维护。中帮鞋的黏性橡胶，脚踝支撑，以及较轻的分量是攀爬过程中能够带来的优点。
它适用于简略的高山攀岩和山脊穿越。在高低山路和带坡面的户外地势中行走，背包进入山里过夜，在峻峭的山路中上上下下的时分，这些状况会有很高的扭伤脚踝的危险，那么中帮鞋款也能够被考虑在内，不过中帮挨近鞋在市道上很少见，这意味着从品牌的规划源头动身，都不以为这类鞋款会有更多的受众群。
保养
咱们都期望自己的鞋寿数越长越好。首要，坚持鞋子表里都尽或许洁净。行走过程中进入鞋子的沙子和泥土会导致内衬的磨损。
当鞋里有杂质时，要赶快停下来，把它们抖出来。大大都攀爬者在一天的攀岩活动中，都会几回穿脱他们的挨近鞋，运用这样的时机整理进入鞋内的杂质，拿出鞋垫也能够加速鞋内堆集的汗液蒸腾。假如步行旅行中需求穿越泥地，或许穿过湿润的碎石地带，最好尽最大的尽力在一天完毕时将鞋面整理洁净。不要把脏鞋收起来比及行程完毕才去整理。柔软的鬃毛刷子加温水是去除结块泥垢的最好办法。
大部分挨近鞋一般会运用绒面皮制造鞋面，通过屡次打湿和枯燥的循环后，未经处理的皮革会更简略吸水，也更简略缩短或变脆。不过，市道上有比如Nikwax等专门清洁和做拨水作用处理的清洗剂、喷剂等产品，作用还不错。
假如运用的挨近鞋更多的是用于技能型攀爬，尤其是需求在岩缝中落脚，或需求站在大面岩壁的辅佐落脚点上时，鞋面要害方位的加固就分外重要。粗糙的裂缝乃至能够快速地咬碎全皮革的鞋面。Seam Grip胶水一般运用于易磨损区域，这也能够添加鞋面的运用寿数。
用于大岩壁攀爬的鞋子一般磨损得特别快。有些人由于在辅佐落脚点站立或做维护，往往腳趾攀爬区部位磨损很快。除了线缝位压胶加固要害的易磨损区域外，在脚趾前的方位涂上ShoeGoo或Barge Cement也是一个小窍门。
