孙清凉
一天上午，我接待了一名由教师、同学伴随前来急诊的中学生患者。她在上课时，俄然晕倒在课堂上。查看发现，患者面无人色，四肢软弱无力，虚汗不止，问诊知其没有吃早饭。我依据患者症状体现，确诊为低血糖状况，当即叫护理拿了3支20%的葡萄糖注射液，加适量白开水让其冲服，十多分钟后，患者症状很快缓解。这是没吃早餐形成的不良后果。
低血糖是正常人血浆中葡萄糖的浓度低于2.8毫摩/升所体现出来的症状（糖尿病患者只需低于3.9毫摩/升便是低血糖）。低血糖的体现，初起症状首要是心慌、出汗、头晕、手抖、饥饿感、心烦、乏力、留意力不集中等；若此刻没及时处治，血糖持续下降，就可能发作各种精力性问题，如多话、答非所问、振奋、呈现错觉、神智不清、发愣等；若血糖水平持续下降，人体就会呈现极为严峻的反响，如彻底失去知觉，呈现昏倒、抽搐，成为植物人，乃至引发逝世。
低血糖是多种原因引起的一种病理、生理状况，并非一种独立疾病。研讨标明，引起低血糖的原因首要有：神经调理异常，体内胰岛素排泄过多，或对立胰岛素的内排泄缺乏；肝脏葡萄糖供给削减；胰岛素与其它降血糖药物使用过量；亮氨酸过敏等引起的代谢功用紊乱；葡萄糖使用过多或损失过多（首要见于哺乳期妇女、肾性糖尿、剧烈运动或劳动时刻过长等状况，特别是植物神经不稳定和机体糖原储藏缺乏的人较常见），以及食物摄入缺乏（年老体弱、重症缓慢患者、胃口下降、精力性厌食）等多种状况。
平時日子中，最易呈现低血糖者，首要是不吃早餐者、不准时进餐者、空腹喝酒者，还有节食瘦身过度者。此外，低血糖还较多呈现于糖尿病、甲状腺机能亢进、癌症以及严峻的肝胆、胰腺与肠胃疾病患者。糖尿病患者因为夜间禁食时刻较长，最易在夜间和清晨发作低血糖，应引起注重。
防备低血糖可采纳以下办法
◎日子规则，准时进餐。
一日三餐要守时定量，特别要注重早餐。不吃早餐者上午11时左右最易引发低血糖。在早餐食物中应恰当添加白面、大米、小米、玉米等含碳水化合物丰厚的食物。
◎糖尿病患者不行随意添加药物用量。
糖尿病患者，应在医师指导下合理使用胰岛素与降糖药物，切不行随意添加药物用量。患者最好购买一台测血糖仪，随时监测血糖，而且要特别留意监测夜间睡前的血糖水平。此外，要注重医治肝、胰、肠胃等其它能引起低血糖的疾病。
◎操控与削减喝酒，尤不行空腹喝酒。
很多长期喝酒不只易引发低血糖症，还会损肝、害胃、悲伤、害脑，引发意外损伤等。
◎特殊人群应随身常备“糖”。
糖尿病患者、节食瘦身与常常不能准时进餐者，应随身带些巧克力、糖块和饼干等食物，感到腹中饥饿，特别是有出汗、心慌、头晕、乏力等体现时，应当即食用一些，以及时缓解低血糖症状。
◎剧烈运动前恰当进食。
在长时刻剧烈运动前，可恰当吃些易消化的食物如燕麦片、全麦面包，防止发作低血糖。
