杨 暖
“你美好吗?”那天，挂在QQ上的我把这个问题发给了朋友们。
向楠是一家大公司的设计师，他特性时髦，日子考究，工作环境也不错。我想他应该归于美好快乐的一族吧。
很快，向楠就回话了。他发过来一个大大的苦脸，接着说：“每天都在上班、加班，连个女朋友都没时刻找，还谈什么美好!挣的钱总是不够花。假如哪一天，我能够用鼠标点击我的钱包，不断仿制百元大钞，那种感觉应该很美好吧!”我被他的话逗乐了。
“你美好吗?”我问子君。子君是一位小学老师，一家五口，有个宝贝儿子。
她愣了好一会儿才答复我：“每天早上，踏着晨光走进校园，听到孩子们叫我‘老师好，我感觉很美好；上课时看到孩子绚烂的笑脸，听他们提这样那样别致的问题，也觉得高兴；回到家就能吃上婆婆煮的热饭热菜，感觉很温暖；周末一家人出去漫步，热热闹闹的……这样的日子过得真是美好呀!”
确实，仔细想一下，在咱们每个人的日子中，即便没有大欢欣，也都不缺这些美好的细节吧。
偶尔在杨澜博客里看到她的一篇日记——每天写下五件让自己感到美好的事。“比方今日，一觉睡到天然醒，神清气爽；天气晴朗温暖，让我一睁开眼睛就有好心境；下午，带孩子去动物园，看着“狮虎山”三个大字，一如我幼年回忆中的那般艳丽；与几位朋友共进晚餐，主人叫了一大盘羊肉串，那叫一个香嫩热辣；老公看了刚出来的身体检查陈述，决议今后要少喝酒……”
其实，咱们每个人的心里，都需求一个温暖美好的城堡。杨澜说，咱们从小学习各种才能，但如同忽视了一种最重要的才能——感触美好的才能。假如不能感触美好，咱们就会在怨天尤人中耗费生命。假如每天写下五件美好事，就会发现美好越写越多，也会感到一天比一天愈加充足充分。
哭够了再说雪小禅
一个女性，从少年开端就阅历不幸，先是高考落榜，再是遇人不淑，然后初恋失利，嫁人后没几年就离了婚，如同一切的不幸全让她赶上了。所以她不想活了，她想用一种极点的方法来离别这个国际，她给一切知道的号码打电话。
最终一个电话，她打到了一个心理咨询热线。她责问，为什么一切的美好与我无关?主持人说，能把你的故事通知我吗?
那时她觉得，这是她在这个国际上最终的离别了，所以她从开端的磨难开端，一边说一边哭，最终声泪俱下，再也没有力气说下去。电话那儿一向静静地听着。她总算不哭了，问主持人，为什么你没有和他人相同劝我?主持人说，劝，会让你更感觉自己的无能和无力，你心中的抑郁不是一句两句劝就能解开的，或许你没有爽快地流过眼泪，我记住有位哲人说过，哭够了再说，没有什么过不去的。女性听了，又大哭起来，如同要把这些年的苦全哭出来相同。绵长的几个小时，她一向在哭，到最终，她如同忘掉今日晚上是要去自杀的，而她记下了那句话。没什么大不了的，遇到最伤心的坎，咱就哭够了再说。
那句话救了她，几年之后，遇到找她泣诉的女性，她总是拍拍她的肩，别着急，哭够了再说，眼泪中有很多东西能够杀掉日子中的失望和悲痛。我的小侄女，三年级的小学生，小检验没考好，坐在地上哇哇大哭。哭过了去跳绳，如同现已不记住自己方才为什么哭。
而早年的我，一向压抑着自己，不愿容易流泪，乃至觉得那是无能的体现，最无能的人才会哭。所以，遇到任何事情都那么浅笑和刚强，成果自己差点得了抑郁症。直到有一次我被人骗得好惨，搞传销的同学把借我的几万块钱全打了水漂不算。还骂我是笨猪，我气得骑车满城乱逛，直到眼泪哗哗地流出来，一边骑一边哭。哭累了，我倒在一块草地上，看着那么好的阳光，我想，日子仍是要过下去的，不是吗?莫非没了这几万块钱我就不活了?就当是经商赔光了。
那是第一次，我哭得那么爽快。之后，天高云淡，如同自己过了一关，曾经的压抑冤枉跟着泪水流出了身体，从头以一颗刚强的心面对日子。后来我问朋友，知道“哭够了再说”这句话出自哪位巨人之嘴吗?真是太有哲理了。朋友说，它来自于咱们的红尘日子，纷歧定是巨人说的，可是，却令人感觉爽快淋漓。每一个面对红尘重压的男女。都能够在快溃散的时分大哭一场。
是啊，快坚持不住的时分，冤枉万分的时分，何妨一哭?哭够了再说吧，哪儿有过不去的山迈不过的水?所以我在遇到困难和冤枉的时分再也不装什么英豪，发发脾气，掉掉眼泪，横竖明日太阳仍是照旧升起。不是吗?
