宋晨
“白叟不图儿女为家做多大贡献，一辈子不容易就图个团团圆圆。”一首《常回家看看》唱出了许多晚年人的心声。确实，人到晚年对物质往往看得很淡，更需求的是家人的关怀和陪同。但是当今社会，“常回家看看”却由于许多客观原因成了难事。子女们日子节奏快、作业忙，有的乃至脱离家园到异地打拼。而爸爸妈妈只能像老燕一般守在“空巢”，等候儿女的不定时看望。或许仅仅回旋扭转几日，便又飞走了。
据统计，跟着经济快速开展、医疗水平不断进步，估计到2020年，我国60岁以上的晚年人口将添加到2.55亿人左右，其间90岁以上的高龄晚年人将添加到2900万人，茕居晚年人将到达1.18亿人。衰老是不可避免的自然规律。进入晚年期后，人的许多生理机能会阑珊，这必将引起一系列身心改变，如目炫、耳背、味觉愚钝、焦虑疑病等，除了吃饱、穿暖、有病可医，还需求子女多花点心思，莫让白叟“心空”孤寂。
1.运用网络谈天工具，实时沟通。子女能够运用QQ、等谈天工具，定时与白叟用文字谈天、语音通话、视频电话等方法进行沟通。一来报个安全，让爸爸妈妈定心；二来能够和母亲唠家常、与父亲聊时势，加强与爸爸妈妈的心灵沟通。还能够经过交际渠道的上传相片功用，向爸爸妈妈展现自己的作业环境、日常餐饮，相互点赞、谈论。
2.送礼不需贵重，添加日子趣味。在节日或是爸爸妈妈生日时，子女能够为白叟送上一些不贵重却“交心”的礼物，比方看影视剧、听戏剧用的平板电脑；能够视频谈天的智能手机；免除身体疲倦的按摩仪。再如操作简略的智能血压仪，能够和子女手机衔接，让子女实时取得爸爸妈妈的血压数据，便利及时了解爸爸妈妈的健康状况。爸爸妈妈在运用这些物品时，会感觉子女似乎就在身边。
3.用实际行动，表现关怀关怀。子女能够定时带爸爸妈妈体检，防备疾病，进步日子质量；尽早为爸爸妈妈購买医疗保险，减轻爸爸妈妈“瞧不起病”的忧虑；给爸爸妈妈订阅健康杂志，供给摄生食谱，促进爸爸妈妈健康饮食；教爸爸妈妈学会网购、“海淘”（海外淘宝），赶上年代潮流；给爸爸妈妈办健身卡，催促他们锻炼身体，坚持身体生机；与爸爸妈妈一同旅游山水，赏识名胜风景，体会各地风土人情。
4.鼓舞爸爸妈妈发挥余热，贡献社会。子女应多给垂暮的爸爸妈妈一些心思支撑，协助他们调整心态，鼓舞他们参与一些量力而行的社会活动，如做城市环保志愿者，参与义卖、爱心帮扶等活动。能够帮爸爸妈妈合理安排退休日子，培育新的喜好，如十字绣、毛线织造、跳广场舞、参与晚年合唱团等，让他们的晚年日子充分起来。
5.关于独身白叟，拥护他们找“老伴”。少年夫妻老来伴。人老了，都期望能有个伴在身边陪着说说话，唠唠家常，相互帮衬着走过晚年。作为子女，应拥护和协助独身的爸爸妈妈找老伴。不该只管“房产”“存款”，让白叟单独孤寂度日。
古语云，家有一老，如有一宝。晚年人不仅是家庭的宝，更是社会的财富。孝顺是中华民族的传统美德。子女们应该多花点时刻陪同爸爸妈妈，关怀自家晚年人的生理和心思状况，千万莫让“空巢”白叟——这个看似身板健康，但内心中迫切需求家人和社会关爱的集体“心空”。endprint
