李红珠
桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花，其枝干扶疏，花朵丰腴，色彩明媚。阳春三月，万物复苏，桃花吐妍，活色生香的桃花把春天装点得妩媚绚丽。桃花的花语为“爱情的俘虏”，在我国文化里，桃花是标志爱情的女人花，自古就和女子有不解之缘。“占尽春色榜首枝”的桃花不管色彩、姿势，仍是香气都惹人喜欢。《诗经》中有“桃之夭夭，灼灼其华，之子于归，宜其室家”的诗句。晋代陶渊明的《桃花源记》则把人们带入了一个夸姣、安闲的新天地。而杨凭的“千叶桃花胜百花，孤荣春晚驻岁月。若教避俗秦人见，知向河源旧侣夸”，杜甫的“桃花一簇开无主，心爱深红爱浅红”，谢枋的“寻得桃源好避秦，桃红又见一年春”都是撒播千古的咏桃佳句。
美容保健的女人花
在阳光抚育下，桃花蒸蒸日上。为了确保桃子的养分丰厚且更好吃，果农们会把过密的桃花去除，俗称“疏花”。如此美丽动听的花朵怎让人狠心丢掉？将其搜集起来制造食物或药物，能给日子增加许多情味。桃花入美食，香味柔软而不烈，色彩艳丽而不俗，可煮粥、做羹、制造菜肴。桃花蟹黄烩芙蓉、桃花烩牛肉等菜肴听上去就现已令人垂涎欲滴。山西有个当地名吃叫桃花面，尽管面里没加桃花却以桃花冠名，可能是为讨个好彩头吧。
春风把最暖的宠爱给了桃花，而桃花又把最美的姿容献给了女同胞。描述女子美丽常常用“闭月羞花”“人面桃花”，后者出于崔护《题国都南庄》诗“上一年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花仍旧笑春风。”桃花除欣赏之外，还有较高的药用价值，采收花蕾，阴干，放枯燥处能够供四时之需。桃花入药具有消食顺气、祛风冷静、养心活血、润肠通便、润泽皮肤、瘦身美容等成效，对女同胞们的护佑可谓体贴入微。
因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤枯燥无华，能够常常吃红糖桃花粥。只需预备粳米50克，糯米50克，鲜桃花20朵，红糖3勺。先把两种米混合，淘净，浸泡2个小时；桃花去柄，漂净，浸30分钟；取砂锅，放多半锅水，放米，大火煮开，小火40分钟，再参加红糖，放入桃花煮5分钟，即可。但此粥不宜久服，月经期间应停用，月经量多者忌服。
我国最早的药学作品《神农本草经》里以为桃花可“令人好色彩”，最早记载了桃花美容的成效。《图经本草》中说，采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜光润，艳美如桃花。现代研讨显现，桃花含有山柰酚、香豆精、柚皮素等成分，这些物质能扩张血管，改进血液循环，促进皮肤吸收养分，加速推陈出新，削减黑色素堆积，有效地改进和防备黄褐斑、黑斑。桃花虽好，但不合适体质衰弱的人，也不要长时刻饮用，避免耗伤阴血，损人体元气。李时珍在《本草纲目》中说：“桃花，性走泄下降，利大肠甚快……，若久服，即耗人阴血，损元气。”
桃花茶瘦身又美容
桃花茶能够美容养颜、顺气消食，是一款浪漫的花草茶。每年阴历三月初三，从桃树上摘取新鲜的桃花，晾干泡茶喝，能够排毒通肠、养颜美容。其前史能够上溯到唐朝，孙思邈的《千金要方》记载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”传说身形饱满的贵妃杨玉环，她的瘦身大法就是每天用桃花泡水喝，才干赢得皇帝的宠爱。
桃花茶色香味俱佳，深得白领一族及年青女士们的喜欢。泡桃花茶能够用鲜桃花，也可用干桃花，最好选用山泉水或纯净水，冲泡的水温以80℃为宜。取5～8朵放在茶杯里，倒入适量80℃左右的热水，加盖闷泡3～5分钟即可直接饮用。也可取3～5朵桃花配少量茶叶或甜菊花一同冲泡。假如嫌上述办法冲泡的桃花茶喝起来有淡淡的苦桃仁味，可参加适量的甜菊花、冰糖或许蜂蜜调味，滋味就香甜多了。夏日饮用还能够参加冰块或放入冰箱冷藏，即成避暑的保健饮料。
繁忙的上班族们，无妨在春季给自己一段小憩时刻，暂时忘却疲乏和严重，恬静地坐在家中或茶室里，冲泡一杯桃花茶，看着粉红色花瓣儿在杯中悠悠打开，闻着缓缓的幽香，读着白居易“人世四月芳菲尽，山寺桃花始怒放”的诗文，岂不浑身通泰，犹入仙界？
桃花面膜美白润肤
桃花美容，表里皆宜。鲜花中的养分物质可疏通经络、润泽皮肤，将花片直接用于肌肤，能够起到祛黑增白的作用，然后令面色光润、皮肤光亮。此外，还能够医治皮肤瘙痒。最简略的办法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，悄悄按摩顷刻。也可将阴干的桃花粉末，用蜂蜜和牛奶调匀涂敷脸部，然后洗净。长时刻坚持可令皮肤润泽光亮，赋有弹性。
桃花是唐朝人最为崇信的美容花品，相传我国最早的面膜就是用桃花制成的。武则天的女儿太平公主，其美艳华贵就与桃花不无关系。《四时纂要》里记载了太平公主常常运用的一款美容方，在阴历三月三日采摘含苞待放的桃花若干，晾干后研成极细末，密封，待到七月初七调入新鲜的乌骨鸡血，用以涂面。每日早、晚各涂1次，涂后半小时用清水洗去，可使面白如雪，艳如桃花。这个美容方与今日的面膜是不是有异曲同工之妙？相似的桃花方在《圣济总录》等医药典籍里均有记载。
抵挡黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部皮肤问题，还可用桃花白芷酒。在清明节前后，桃花仍是花苞时，采桃花250克，加白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日迟早各饮15到30毫升，一起将酒倒少量在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，一般运用40～60天可到达美白祛斑的作用。
桃花真乃女人花也。关于爱美的女人，桃花不失为物美价廉、运用方便的美容佳品。得到桃花濡养的女人，面如桃花相同娇美动听，难怪宋代诗人郭祥正写出“酣酣桃始花，灼灼粉面笑。粉色谢花光，夺尽丹青妙”的诗句！
