高国欣
女人在经期会有肿胀、简单抽筋和爱吃甜食等体现。别的，还有一些不为人知的情况。
月经不仅是发作在生殖部位的现象 月经周期是由大脑和卵巢内生成激素一起决议的。激素在全身循环，它的动摇会影响许多不同的体系。
假性更年期症状 月经降临之前，偏低的雌激素含量会使女人呈现潮热、头疼、失眠等更年期妇女的症状。
影响空间技术 排卵前雌激素含量的升高或许会对女人的空间技术发生不良影响。比方驾驭时，完结并行泊车变得更困难。
痛苦感更强 当雌激素含量下降时，女人对痛苦的感觉会更激烈。
引发牙龈炎 月经前几日的高雌激素水平会导致牙龈肿胀等问题。
呈现便秘或腹泻 孕酮含量的改动会形成便秘或腹泻。此外，患有消化体系疾病的女人在月经降暂时，她们的大便质地更松，次数更频频，腹痛也会增多。
偏头痛更严峻 经期结束时，因为雌激素含量下降，所以会引发头痛或偏头痛。
嗅觉功用敏锐 未服用避孕藥而挨近排卵期的女人对雄性麝香和信息素的气味比服用避孕药的女人更活络。别的，女人在黄体期的嗅觉功用更活络。
四肢蠢笨 雌激素的添加会促进肝脏生成影响肾脏的激素，导致液体停留，然后难以保持肢体平衡。
训练的优点 经期，雌激素和孕激素含量下降，进行高强度训练时，抗疲劳才能更强，恢复得更好。
性欲更旺盛 女人在排卵时对性生活的爱好和性高潮的满足感明显添加。
酵母菌感染 月经降临前几日，激素排泄功用的改动会让女人遭到酵母菌感染所形成的灼热和瘙痒的摧残。
难以入眠 月经降临前，孕酮骤降和雌激素排泄量削减，影响睡觉。
不同女人有不同症状 每个女人的月经体会都不同，有些细微痛苦，而有些则极度痛苦；有些周期偏长，而有些则偏短。
有些症状要引起警觉 经期痛苦影响正常活动，或许是子宫内膜异位症。此外，出血时刻过长或过多时要及时就医。
（摘自《健与美》2018年8期）
