老年痴呆症先兆 核桃能防备老年痴呆症

来源:食品与健康 2020年11月12日 10:20

美国《赫芬顿邮报》近来报导,纽约州立基础研讨和发育妨碍研讨所的研讨员艾伯哈·乔汉博士经过动物研讨发现:在用富含核桃的饲料喂食老鼠之后,它们的学习才能和回忆才能得到了进步,焦虑感减轻,运动神经得到了更好的发育。

研讨团队在老鼠每日饮食中添加了6%~9%的核桃,这个数量相当于人类每天食用28~43克的核桃。研讨者以为,核桃中含有的很多抗氧化剂(ω-3脂肪酸),对避免大脑功用退化起到了关键性的效果。

宣布在《阿尔茨海默氏病期刊》上的这项研讨成果标明,常吃核桃能下降患上老年痴呆症的危险,然后推迟或防备老年痴呆症。endprint

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