面包果 长在树上的“面包果”

来源:食品与健康 2025年03月14日 12:11

王木木

国际之大,无奇不有。咱们日常所吃的大部分主食,无论是水稻仍是小麦,无论是薯类仍是豆类,大多归于草本植物。浅显地说就是:它们成长在土里,耕种或采摘都需求人类折腰进行。而在地球的另一端,南美洲公民餐盘里的主食,却是长在大树上的,那就是面包果。

面包果尽管跟生果相同长在树上,但它的淀粉含量却很高,具有很强的饱腹功用,并且烤熟后的口感也像极了面包,所以被人们当成主食食用。面包果的果皮是青绿色的,里边充满了白色的瓤,果实的内核是它的种子。面包果果肉滋味甜美,养分丰厚,每100克含蛋白质1.34克,脂肪0.31克,碳水化合物28克,纤维素1.5克,以及钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、B族维生素等多种养分成分。还有研讨发现,面包果的抗氧化才能十分强,女士常吃有助于美容养颜。

面包果长在面包树上。面包树原产于太平洋群岛和印度、菲律宾等地。相传,库克船长在飞行到太平洋岛屿时发现了面包树。面包树的栽培办法十分简略,只需求将其带根插种在泥土里,它就可以成长。不过,面包树只能成长在热带区域,气候稍冷,它们就不能存活了。一棵面包树就是一座天然的面包工厂。面包树每年结3次果实,每次数量可达200余颗。一棵面包树一年所结的果实能养活1~2个人。在成长面包树的区域,人们会在自家住所的前前后后都种上一些。

为防止吃不完糟蹋,也为了延伸保质期,满意一整年的食用需求,人们发明晰发酵法来保存面包果。将去皮洗净的面包果埋在一个叶状的坑里,通过天然发酵,使果肉变酸、变黏。通过发酵的面包果可以存储一年以上,有的贮存时刻乃至可以超越20年。

面包果的吃法很简略。将面包果从树上摘下,放在火上烘烤,待果皮色彩变黄,即可食用。用手掰开烤熟了的面包果,香气就会扑鼻而来,其滋味酸中带甜,松软可口,几乎比商铺里出售的面包还好吃。除了直接烤食外,面包果还有其他做法:

○黃金面包果

将面包果剥皮切成片,将鸡蛋、黄油、糖、面粉、水一同混组成糊状,把切好的面包果片裹上混合糊。开战,将锅预热,倒入稍多一些的油,烧热后,放入面包果炸成金黄色即可。

○缤纷面包果

将新鲜或通过发酵的面包果碾磨碎后,参加椰子汁拌和,用香蕉叶包好烤制。烤好后,与糖、椰汁、黄油、熟肉或许其他生果一同拌着吃。

面包树的寿数很长,最长可活3000年,除了可以为人类供给主食以外,还有你意想不到的功用。通过多年成长,面包树会长得又高又大,树干内部乃至可以包容40人,所以它会被当地人当作商铺、谷仓、住所等运用。此外,面包树所产木材可以建房子、造船,树皮还能被用来制造绳子等生活用品。

在太平洋的美丽岛国——萨摩亚,面包树是当地居民的重要财富之一。有人恶作剧说,一个萨摩亚男人,只要花1个小时,种下10棵面包树,就算完成了对下一代的职责。

面临甘于贡献不图报答,又易成长的面包树,以及可以当作粮食食用的面包果,人们怎能不喜欢呢!

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