晚年抑郁症 晚年抑郁症的“风险信号”

来源:食品与健康 2020年06月10日 21:55

宋晨

跟着年纪增加,晚年人在生理、心思等方面都会发作改动,这些改动易导致晚年人焦虑不安、心情低落。一朝一夕,不良的心情或许诱发郁闷症,影響晚年人的晚年日子。心思学家以为,晚年期郁闷症是指初次发病于晚年期(60岁后),以耐久的郁闷心境为首要临床症状的一种精神障碍。临床特征以心情低落、焦虑不安、思想缓慢、行为迟滞和躯体不适等症状为主,而且不能归因于躯体疾病和脑器质性病变。一般病程较长。

据世界卫生组织计算,郁闷症患者占全世界人口的3%~5%,而晚年期郁闷症占晚年人口的7%~10%,患有各种躯体疾病的晚年人的郁闷症发病率可达50%。郁闷症在我国晚年期精神障碍中排名第一位。要想及早发现晚年郁闷症,下降疾病对日子质量带来的影响,作为家人要注意以下“风险信号”:

焦虑不安

不行思议的烦躁或忧虑,例如忧虑自己的身体出了问题、地震洪水等自然灾害、身边亲朋行将发作欠好的工作等。这些在旁人看来彻底没有必要忧虑的工作,白叟却因而整日寝食难安,严重者乃至或许呈现自伤、自杀等倾向。

负罪感强

往常性格开朗的白叟,俄然变得寡言少语、不肯与人往来、整日待在房间里,而且常常单独哭泣,乃至说自己是个罪人。而他嘴中常想念的“罪责”在旁人看来不过是些鸡毛蒜皮的小事。

记忆力减退

白叟会觉得本身记忆力减退,感觉脑子变慢了,什么都记不住。与阿尔兹海默症(晚年痴呆症)不同的是,郁闷症的患者能够认识到自己存在记忆力问题,而且跟着症状的缓解,他们的记忆力能够逐步康复。

精力不济

白叟常常感到精力缺乏、疲倦无力,做一些简略的家务或劳作就会让他们疲惫不堪。日常日子中感到萎靡不振,对任何工作都提不起爱好。即使是曾经喜爱做的工作,也不能使他们感到高兴。严重者乃至整天卧床不起,日子不能自理。

身体不适

身体各部位常呈现不适感,如胃肠道体系不适:腹胀腹泻,厌食厌恶;心血管体系不适:心慌、憋气、胸闷、压榨、难过感等;运动体系不适:腰背痛、头颈痛、全身肌肉痛等;自主神经体系不适:全身忽冷忽热、出汗等。但这些症状并不是因器质性或本质性病变导致的,各项生理查看无法查出病因。

精神病性症状

白叟有时会伴有错觉、梦想等精神病性症状,如幻视、幻听等,还或许呈现旁人无法了解的荒唐主意,例如以为自己的肠子腐烂了,得了绝症,或者是变成穷光蛋等。

若发现“风险信号”,家人应及时送白叟到医院就诊,避免延误病况。关于晚年郁闷症的防备:首要,晚年人要丰厚自己的日常日子,多学新知识、培育新的爱好爱好,多参与文体活动,多交朋友,还要学会倾吐,心里有不爽快的事,要及时向子女或朋友倾诉,不行憋着生闷气。其次,作为子女,应坚持家庭调和气氛,要耐性倾听爸爸妈妈的“啰嗦”,陪爸爸妈妈谈天,给予白叟心思上的支撑和安慰,协助其免除精神压力担负。

“细思皆幸矣,下此便翛然。莫道桑榆晚,为霞尚满天。”不要说桑榆已到暮景,晚霞也能够照得满天彤红、绚烂无比。全社会应该注重和尊重晚年人,给他们更多的关怀和协助。endprint

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