“坚果抗癌”有了新依据——来自耶鲁癌症中心的一项大型研讨证明：与不吃坚果的患者比较，常常食用坚果的Ⅲ期结肠癌患者的癌症复发危险和死亡率明显下降。
近来，这项研讨成果宣布在《临床肿瘤学》杂志上。该研讨盯梢了826名参与者承受手术和化疗医治后的康复状况，随访期为六年半。
研讨标明：食用树坚果，如杏仁、核桃、榛子、腰果和山核桃等的参与者的无病生计期提高了46%，总生计期提高了57%。
论文的榜首作者法德鲁博士说：“咱们的发现与其他一些调查性研讨相一致。从前的这些研讨标明，添加身體活动，坚持健康的体重，削减糖和加糖饮料的摄入，可以改进结肠癌病况。而咱们的研讨成果强调了饮食和生活方式对结肠癌患者生计的重要性。”
事实上，因为忧虑高脂肪含量，一般结肠癌患者或许不会食用坚果。论文的通讯作者富克斯博士说：“有人问我，添加坚果摄入是否会导致肥壮，然后引发更差的成果？风趣的是，咱们的研讨，以及其他科学文献都标明，定时吃坚果的人会更瘦。”
值得一提的是，在相同的患者集体中，富克斯博士及其搭档还发现了“喝咖啡”与“结肠癌复发率和死亡率下降”之间的相关。
富克斯博士总结道：“当我为患者供给关于生活方式的主张时，首要我会说的是防止肥壮，常常训练，以及远离高碳水化合物饮食，然后才会谈到坚果和咖啡之类的食物。总结来说，咱们正致力于用谨慎的科学知识来辅导结肠癌患者人群的饮食和生活方式。”
