《本草纲目药茶摄生速查全书》
作者：孙树侠 邵曙光
出书社：江苏科学技术出书社
出书时刻： 2014-09
定价：45.0元
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本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，触及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，合作高清实图，别离介绍不同药茶的成效、适用范围、宜忌、具体配方及做法。一起结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、成效，从另一个视点更直观、更专业地审视每种药茶的制造，也便于读者对照研讨，更有针对性地甄选合适自己的药茶方。书中特别收录了26种我国名茶的品鉴、选择、贮藏、采制、茶道知识、茶疗摄生、妙用保健、茶点茶膳等相关材料，以飨读者。
《够味儿！》
作者：罗生堂
出书社：北京科学技术出书社
出书时刻： 2014-07
定价：39.8元
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没有一本菜谱书如此“繁琐”——
过程不多，但每一步的图许多，解说许多，制造提示许多；
过程之外，还有菜品介绍、“窍门与要点”或“老罗说菜”。
不只讲做菜的工序，还啰嗦该烹制多长时刻、到什么程度、过程之间该怎么联接以及为什么放这个调料不放那个调料、出现问题怎么弥补……不管您是烹饪新手仍是有必定烹饪经历的朋友，信任都能从中获益，真实体会一把烹饪的趣味。
《降脂瘦身食疗》
作者：张群湘 黎丁秀霞
出书社：湖北科学技术出书社
出书时刻： 2014-08
定价：28.0元
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中医学以为，肥胖症的构成与脾、胃、肝、肾的功用失调有关，故疗法主要是调度各脏腑的阴、阳、气、血以达致均衡谐和的状况。常用的治法多以祛除痰湿为主，针对水、湿、痰、淤等代谢物的积累状况，合作辨证论治，对单个的机体依据虚则补之、实则泻之的准则进行加减化裁，灵敏选用各种食疗办法。
《可大可小的常见病，轻松就搞定》
作者：朱晓平
出书社：科技文献出书社
出书时刻： 2013-06
定价： 35.0元
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本书包括伤风、痛风、哮喘、偏头痛、颈椎病等外科疾病，以及一些日子常见疾病，合计36种，每一种都看似可大可小，但足以影响您的健康，不容忽视。针对每种病症，作者都从表及里、从外到内，向你娓娓道来发病机理、怎么敏捷辨认、怎么高效医治。更为重要的是，在传递医学知识、叙述独特经历的一起，作者还从中医、西医的不同视点，供给了快捷、有用的自我医治主张，使得本书的操作性和有用性更为明显。endprint
