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关键词：恶劣气候
关键词出处：本年有多个越野赛由于恶劣气候提早结束或暂时改动方案，本年如：TNF100北京站，100KM组撤销;柴古唐斯括苍越野赛提早停止竞赛;喀纳斯超级越野赛延期举行等等。
气候，是举行和参与越野跑赛时绕不过去的坎儿，越野赛也需要看老天爷的脸色。适合的气候，能让越野跑成为愉悦身心的享用，也是尖端运动员们发挥出最佳竞技水平的一个必要条件。要是遇到恶劣气候，不光检测运动员们的快速应变，更是安排者应急处置才能的试金石。
近几年来，国内的越野赛事逐年添加，而由于遭受恶劣气候导致提早结束或暂时改动举行方案的越野赛，包含但不限于柴古唐斯越野赛、四姑娘山超级越野跑（UTMS）、野性祁连越野跑赛（Trans Qilian）、喀纳斯超级越野赛、Vibram香港100公里、TNF100北京站、八百流沙极限赛和戈壁长征（极地长征我国新疆站）等，这些赛事都曾遇到比方大雨、大雾、降温、风雪等十分恶劣的气候改动。好在，这几场竞赛的主办方都由于气候原因及时进行了调整，才没有呈现任何危及工作人员和运动员生命安全的意外。
可见，参与越野跑赛，不光得有战天斗地的豪情，还要有野外避险技术，当然，最好还能有个好运气。安排越野跑赛，更是一门靠天吃饭的困难营生。
危险剖析
可见，导致这些竞赛被逼调整路程的恶劣气候，首要是降雨、低温文烈风这三类。
降雨
继续强降雨，给竞赛带来的危险首要有：
·賽道泥泞湿滑，滑坠、严峻跌伤的危险和救援压力被扩大。
·运动员经过速度减慢，取得饮食补给的时刻间隔被拉长，简单导致膂力过度耗费，发作事端。
·继续强降雨往往导致低温，添加安全危险。
·在一些山区，强降雨还或许引发泥石流和山体滑坡等严峻的天然灾害。
降雪、霜冻、低温
降雪与霜冻的危险首要有：
·四肢等敏感部位冻伤。
·身体失温引起的低体温症，引起膂力衰竭、认识含糊，乃至生命危险。
·冰雪导致赛道湿滑，导致滑坠和严峻跌伤;也会迫使运动员减慢跋涉速度，不易取得饮食补给。一起，救援将变得更为困难。
烈风
烈风或许带来的首要危险有：
·沙漠或荒漠中的烈风，一般伴随着沙尘暴;冬天降雪时的烈风，或许构成暴风雪，都会严峻影响运动员的视野，十分简单导致走失。
·在山区，突发暴风或许导致坠崖伤亡。
·烈风还或许带来气温骤降，添加失温危险。
安排者的决议方案
不管由于哪种天然不可抗力，安排者因而对赛事进行调整，无法宣告延期、乃至忍痛撤销，最底子的意图，都是要确保运动员们的根本安全。比起发作意外后尽心竭力去救援，救援举动本身的不确定性，以及面临伤亡事端的巨额索赔（由于免责准则不健全，这是各赛事组委会最头疼的事儿）——预测到意外，并采纳审慎齐备的预案来操控潜在危险，无疑是更理性和更低本钱的正确对策。
跑者行为
咱们再来看看，作为跑者，应该怎样应对越野跑的恶劣气候。
外出竞赛，要仔细做好赛前功课，包含但不限于：
·看竞赛地址的气候预报。
·参照气候预报，依照竞赛要求和本身的避险技术带着参赛物品，有必要带齐悉数强制配备，不要有任何侥幸心理。
·使用地图软件，对照道路轨道电子文件，仔细研讨赛道信息，尤其是补给站之间最长间隔、最高高度、技术地势间隔等，在此基础上，将恶劣气候作为拟定竞赛方案时的一个考虑要素。
·在竞赛中，一旦遇到凭仗现有避险才能和手头配备无法应对的恶劣气候，首要应当找到安全的避险地址，然后慎重考虑是否退赛。
·一旦竞赛因恶劣气候被撤销或延期，首要请了解安排者的困难决议。下一步就是怎样开动脑筋，让剩下旅程变得风趣而精彩。
平常练习，学习必要的避险和自我维护常识：
· 置办防水御寒的根本物件，如冲锋衣、冲锋裤、速干保暖内衣等。
· 了解常常光临的练习环境，比方夏日雨后发作泥石流的概率、冬天最低气温文风力、紧迫下撤道路和用时等。
·在出门前，参照气候预报，规划练习时长，并带着必要的物件和路上餐食。
为了减轻因参赛和练习受伤医治时的经济负担，能够买意外损伤稳妥。
最终，不管奔驰在山野中，仍是在荒漠里，咱们无法改动“天有不测风云”呈现的或许性，可是，具有了足够的常识技术和硬件物品，就能把“谋事在人”变为较大概率的或许事情，享用指点江山和挥洒豪情的快感，享用竞赛的趣味。
