常做噩梦可能是由于作业或日子压力、焦虑、某些药物或激素改动所造成的。可是，某些严峻疾病也会导致噩梦。
1.心脏病。瑞典一项研讨发现，在晚年男性和女人参试者中，噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要相关。该研讨还发现，在频频发作噩梦和睡觉糟糕的40～64岁女人中，胸痛和心律不齐显着增多。女人绝经之后，痉挛性胸痛还可能会进一步添加。
2.帕金森病。英国近期研讨标明，睡觉妨碍患者在快速眼动（REM深睡觉）阶段常会由于噩梦而呈现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象，这些人群罹患帕金森病及其他神经退化性疾病的风险会大大添加。
3.睡觉呼吸暂停。美国科学家表明，假如噩梦增多，常梦见溺水或窒息等无法呼吸，那么最好上医院检查一下是否存在睡觉呼吸暂停问题。睡觉呼吸暂停会导致缺氧，严峻打乱深睡觉阶段的睡觉质量。研讨发现，通过医治，91%的睡觉呼吸暂停患者噩梦随之消失。
4.精神病。英国研讨人员对儿童遭受欺压和噩梦发作状况进行了研讨。成果发现，常常做噩梦或夜间频频吵醒的儿童更容易发作青春期精神病。新研讨发现，孩子白日的遭受会直接影响到夜晚睡觉，会改动孩子的生理应激反响。假如儿童频频做噩梦，家长应高度警觉。endprint
